ถ้วยขนมหวานของซินนามอนตอร์ตียา

เมื่อวันก่อนฉันกำลังเดินไปรอบ ๆ ห้องครัวเพื่อค้นหาการรักษา แต่น่าเศร้าที่ไม่พบขนม จากนั้นฉันมีความคิดที่จะทำ Bunuelos-ดิสก์คล้ายตอร์ตียาทอดกับน้ำตาลอบเชย โอ้ใช่.

ตอนนี้ฉันรู้ว่าสิ่งที่ทอดจะทำให้ยุ่งเหยิงมากและอาจส่งผลให้ฉันได้รับน้ำมันเผาบนเท้าของฉันและอาจสูญเสียคิ้ว ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนมันเพื่ออบตอร์ตียาแทน มันมีสุขภาพดีขึ้นและฉันไม่ต้องใส่ถุงเท้า – ทุกคนชนะ!
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
05:34

ถ้วย Tortilla อบเชยหวาน

วัตถุดิบ:

2-4 แป้งหรือแป้งตอร์ตียา (ไม่ใช่ข้าวโพด)

2 TB. เนยหรือน้ำมันมะพร้าวละลาย

2 TB. อบเชย

น้ำตาล 1/4 ถ้วย

เส้นทาง: ฉันมีตอร์ตียาขนาด 8 นิ้วดังนั้นฉันจึงใช้แก้วปากใหญ่เพื่อตัดเป็นวงกลมเล็ก ๆ หากพวกมันยากที่จะโค้งงอ (แห้ง) ไมโครเวฟพวกเขาสักสองสามวินาทีดังนั้นพวกเขาจะพอดีกับถ้วย แปรงตอร์ตียาทั้งสองข้างด้วยเนยละลายหรือน้ำมันมะพร้าว โรยอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยอบเชยและน้ำตาล วางในถ้วยคัพเค้กหรือ ramekin นำเข้าอบที่ 350 องศาเป็นเวลา 12-15 นาทีหรือจนกรอบ

เติมเต็ม!

หากคุณต้องการสร้าง Bunuelos ‘จริง’ นี่คือสองวิธี …

วิธีทำให้เม็กซิกัน Bunuelos

Bunuelos คุ้มค่าตลอดทาง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดเกี่ยวกับการวิ่ง … หรือควรจะเป็นด้านล่างก้นหินสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดเกี่ยวกับการวิ่ง … หรือควรจะเป็นด้านล่างก้นหิน

สวัสดี! เมื่อเช้าวานนี้ฉันวิ่งไปและเห็นโอเอซิสในทะเลทราย…น้ำพุน้ำ ฉันกระหายน้ำมากและมีความสุขมากที่ได้หยุดและแต่งหน้าด้วยพวยพาวที่สกปรกนี้เพื่อแลกกับ H2O น้ำพุนี้ไม่มีแรงดันน้ำที่ดีที่สุดดังนั้นฉันต้องเข้าใกล้พวย มันมีนกตัวเล็ก ๆ ที่อยู่ด้านข้างด้วย ดี. วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 สด 00:00 08:21 07:15

บลูเบอร์รี่อาจยับยั้งความก้าวหน้าของเซลล์ไขมันบลูเบอร์รี่อาจยับยั้งความก้าวหน้าของเซลล์ไขมัน

บลูเบอร์รี่อาจยับยั้งความก้าวหน้าของเซลล์ไขมัน ScienceDaily-ประโยชน์ของการใช้บลูเบอร์รี่ได้แสดงให้เห็นในการศึกษาด้านโภชนาการจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลประโยชน์ป้องกันคาร์ดิโอที่มาจากปริมาณโพลีฟีนอลสูง บลูเบอร์รี่ได้แสดงให้เห็นถึงความคาดหวังว่าจะมีผลกระทบเชิงบวกต่อสิ่งที่อายุตั้งแต่อายุจนถึงการเผาผลาญ เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยจาก Texas Woman’s University (TWU) ใน Denton, TX ได้ดูว่าบลูเบอร์รี่อาจมีหน้าที่ในการลดความท้าทายด้านสุขภาพและสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลกหรือไม่: โรคอ้วน Shiwani Moghe, MS, ผู้ฝึกงานบัณฑิตที่ TWU ได้ตัดสินใจที่จะตรวจสอบว่าบลูเบอร์รี่โพลีฟีนอลมีฟังก์ชั่นในการสร้างความแตกต่างของ adipocyte หรือไม่ เช่นเดียวกับการเก็บไขมัน โพลีฟีนอลของพืชได้รับการแสดงเพื่อต่อสู้กับ adipogenesis ซึ่งเป็นความก้าวหน้าของเซลล์ไขมันเช่นเดียวกับสาเหตุของ lipolysis ซึ่งเป็นการสลายของไขมัน/ไขมัน “

เพียงแค่ข้อเสนอแนะ – การเรียกใช้ศัพท์แสงเพียงแค่ข้อเสนอแนะ – การเรียกใช้ศัพท์แสง

(แหล่งที่มา) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไป ข้อเสนอแนะเพื่อช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 03:48 นักวิ่งเป็นกลุ่ม ‘น่าสนใจ’ เราเลือกที่จะตื่นตอนตี 5 ในวันเสาร์เพื่อวิ่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงเราจัดการกับ chafing และแผลพุพองและทุบร่างกายของเราให้ยอมจำนน มันเจ๋งมาก.