สูตร Taco Skinny Waffle Taco ที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Taco Tacos ของ Taco Bell

สวัสดี! เมื่อคืนฉันสนุกไปแล้ว !!

วันเสาร์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
08:01

สด
00:00
08:21
03:12

เช้านี้ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินที่ดี เมื่อฉันกลับมาฉันพลิกทีวีและไปทำกาแฟ

จากนั้นฉันได้ยินโฆษณาสำหรับ Taco Bell Waffle Taco ใหม่ บูม ฉันรู้ว่าฉันจะทำอะไรเป็นอาหารเช้า

ฉันเป็น sucka สำหรับอะไร“ ใหม่!” ที่ร้านอาหารหรือในร้านค้า ดังนั้นฉันยอมรับว่าฉันอยากลองวาฟเฟิลทาโก้

แต่ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าเวอร์ชันที่ทำเองที่บ้านของฉันน่าจะดี (หรือดีกว่า) และแคลอรี่และไขมันที่ต่ำกว่ามาก

บวก-คุณสามารถทำให้กลูเตนได้ฟรีด้วยวาฟเฟิลแช่แข็งฟรี G! หรือธัญพืชที่มีวาฟเฟิลแช่แข็งธัญพืชทั้งเม็ด #wafflewinning

ทาโก้วาฟเฟิลผอม

วัตถุดิบ:

2 วาฟเฟิลแช่แข็ง

ไข่ขาว 1 ถ้วย (หรือ 2 ฟอง)

ไส้กรอกตุรกีแบบลีน 2 ตัว (บวกสองสำหรับการกินในขณะที่คุณทำอาหาร)

ท็อปปิ้ง: น้ำเชื่อมและศรีราชาหรือซอสมะเขือเทศหรือซอสร้อน

Waffles ขนมปังปิ้ง ปรุงไส้กรอกและไข่ (แยกต่างหาก) หาร 1/2 ไข่และไส้กรอก 1 ตัวเป็นวาฟเฟิลแต่ละตัว ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำเชื่อม จมน้ำตายในศรีราชา

ทาโก้อาหารเช้าสองแห่งนี้เพิ่มขึ้นน้อยกว่าหนึ่ง Taco Bell Sausage Breakfast Waffle Taco ที่ 362 แคลอรี่! ฉันเพิ่มไส้กรอกไก่งวงพิเศษลงในจำนวนแคลอรี่สุดท้ายแม้ว่า …

ทาโก้เบลล์วาฟเฟิลแคลอรี่ taco =

สนุก!

คำถาม: คุณทานอะไรเป็นอาหารเช้า?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

17Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

17

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

แวนคูเวอร์ 2010แวนคูเวอร์ 2010

Technorati Tags: วิทยาศาสตร์การกีฬา, เทคโนโลยี เกม Wintertime โอลิมปิกเริ่มต้นในไม่กี่วันและนักกีฬาจะเสร็จสิ้นการเตรียมการสำหรับแวนคูเวอร์ ฉันจะอยู่ที่นั่นกับทีม GB ในเกมโอลิมปิกที่สองของฉันหลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปักกิ่งที่น่าตื่นเต้น ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมาเราใช้เวลาส่วนใหญ่ในการช่วยเหลือและสนับสนุนนักกีฬากีฬา Wintertime ของเราเพื่อช่วยให้พวกเขาเตรียมความพร้อมในวิธีที่ดีที่สุดสำหรับแวนคูเวอร์ เราไม่ได้อยู่คนเดียวแน่นอน หลายประเทศกำลังลงทุนจำนวนมากเพื่อรับขอบในทุกพื้นที่ของการเตรียมการ กีฬาฤดูหนาวอาศัยพึ่งพาอุปกรณ์ที่หลากหลายสำหรับการฝึกอบรมและการแข่งขันและในการแข่งขันเพื่อความสำเร็จของนักวิทยาศาสตร์จากทั่วทุกมุมโลกกำลังตรวจสอบเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมเพื่อให้ได้เปรียบกับนักกีฬาของพวกเขา Team Canada ได้กำหนดเป้าหมายให้เสร็จก่อนในตารางเหรียญที่เกมในบ้านของพวกเขาและเพื่อให้บรรลุความฝันนี้ได้ลงทุน $ 8 ล้านในโปรแกรมที่มีโครงการลับสุดยอด 55 โครงการ มีความประหลาดใจมากแม้จะตั้งชื่อโครงการ “ลับสุดยอด” ชาวแคนาดาก็ยืนกรานที่จะพูดคุยเกี่ยวกับมัน แน่นอนว่าพวกเขามีความยินดีกับงานที่ยอดเยี่ยมที่ทำและไม่กลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้

โพสต์ Marathon Super Bowl Feastโพสต์ Marathon Super Bowl Feast

Hola! วันนี้ค่อนข้างบ้าสำหรับฉัน สุนัขตัวหนึ่งถูกตัดขาของเขาเช่นเดียวกับที่ฉันต้องช่วยพี่น้องของฉันพาเขาไปหาสัตว์แพทย์สิ่งแรกในเช้าวันนี้ เขาเป็นสัตว์ร้ายและเป็นการแข่งขันมวยปล้ำที่จะพาเขาเข้ามาในประตู วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ขวา lunge ด้านข้าง – ซ้าย รับปฏิทินการออกกำลังกายของเดือนนี้สำหรับนักวิ่งตอนนี้บน runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0

Santa Dog และ 25 วันของวันออกกำลังกายวันที่ 23Santa Dog และ 25 วันของวันออกกำลังกายวันที่ 23

สวัสดีและสุขสันต์วันจันทร์! เมื่อคืนฉันทานอาหารเย็นที่ Mi Familia ฉันจะออกไปนอกเมืองในวันคริสต์มาสดังนั้นเราจึงฉลองเร็ว เช่นเดียวกับ Peeps ของฉัน ‘บันทึก’ Tamales สำหรับวันคริสต์มาสอีฟ/วันเราทำปลาแซลมอนสลัดและมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม = อาหารเย็นที่ฉันชอบหลังจากพิซซ่า วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน