Silent Saturday มุ่งหน้าไปยัง Ventura

ภาพรวมตั้งแต่วันเสาร์… (โดยทั่วไปส่วนที่ดีเพราะฉันไม่ได้หยุดและถ่ายรูปตั๋วจอดรถใหม่ที่สดใสและเป็นประกายที่ฉันได้รับ) #boo

วิดีโอล่าสุดของฉัน

ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review
ความคิดและข้อเสนอแนะอย่างรวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ ในซีรี่ส์ A Good Listen

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 9 นาที 42 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
01:21

สด
00:00
08:21
09:42

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ความคิดเห็นสาธารณะของฉันสำหรับคณะกรรมาธิการกีฬาแห่งรัฐเนวาดาความคิดเห็นสาธารณะของฉันสำหรับคณะกรรมาธิการกีฬาแห่งรัฐเนวาดา

สองหัวข้อด้านกฎระเบียบที่ฉันได้เป็นแกนนำเกี่ยวกับสิ่งที่จะได้รับประโยชน์จากการปฏิรูปในเนวาดาเป็นวิธีการของพวกเขาในการพิจารณาในการใช้กัญชาการแข่งขันและช่องโหว่ที่ชัดเจน สถานะ. คุณสามารถคลิกที่นี่และที่นี่สำหรับการอภิปรายก่อนหน้าของฉันเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้ ฉันได้ส่งความคิดเห็นสาธารณะด้านล่างไปยังคณะกรรมการกีฬาแห่งรัฐเนวาดาและได้รับคำแนะนำจากคณะกรรมการว่าสิ่งเหล่านี้ได้รับ“ ให้กับเลขาธิการบันทึกมันจะถูกวางไว้ในความคิดเห็นสาธารณะ” สำหรับการพิจารณาคดีครั้งต่อไปของพวกเขาที่กำหนดเมื่อวันที่ 29 ตุลาคม 2558 ฉันไม่คาดหวังความคิดเห็นทันที แต่ NSAC กำลังมองหาการปฏิรูปกฎระเบียบในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าและหวังว่ารายการเหล่านี้จะได้รับการตรวจสอบข้อเท็จจริง ฉันเผยแพร่สิ่งเหล่านี้ซ้ำที่นี่สำหรับทุกคนที่สนใจ – การตรวจสอบระบบตรวจคัดกรองเมตาโบไลต์กัญชาได้รับการรับประกัน กัญชาแอลกอฮอล์และอื่น ๆ ที่เรียกว่า ‘ยาเสพติดการทารุณ’ ถูกแบน ‘ในการแข่งขัน’ ในโลกกีฬาการต่อสู้เพื่อความปลอดภัยของนักสู้ที่บริโภคพวกเขา ไม่มีหน่วยงานกำกับดูแลใด ๆ ที่จะอนุญาตให้นักกีฬาต่อสู้แข่งขันในขณะที่มีความบกพร่องและมีการโต้แย้งเล็กน้อยกับวัตถุประสงค์นี้ ด้วยเหตุนี้ค่าคอมมิชชั่นนี้ส่วนใหญ่พึ่งพาการตรวจคัดกรองเมตาโบไลต์ในการทดสอบปัสสาวะซึ่งไม่ทำอะไรเลยเพื่อตรวจสอบว่านักกีฬามีความบกพร่องในกัญชาในขณะที่แข่งขันหรือไม่ การทดสอบเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ากัญชาถูกใช้เวลาในอดีต เขตอำนาจศาลต่าง ๆ

Foundation เปิดตัวหลังจาก MMA Fighter เสียชีวิตจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วFoundation เปิดตัวหลังจาก MMA Fighter เสียชีวิตจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอย่างรวดเร็วมีหน้าที่รับผิดชอบในการเพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ผลกระทบต่อสุขภาพและการเสียชีวิตอย่างน้อยสามครั้งในศิลปะการต่อสู้แบบผสม เพื่อนและครอบครัวของนักสู้หนึ่งคนที่เสียชีวิตจากการฝึกซ้อมได้เปิดตัวรากฐานที่ต้องการให้ความรู้แก่ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียและนำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นมาใช้ Rondel Clark เสียชีวิตหลังจากเหตุการณ์ที่จัดขึ้นที่ Plymouth Memorial Hall ในพลีมั ธ แมสซาชูเซตส์ในวันเสาร์ที่ 12 สิงหาคม 2017 การลดน้ำหนักมีบทบาท การเปิดตัวล่าสุดของมูลนิธิ Rondel Clark ตีพิมพ์คำแถลงภารกิจต่อไปนี้และเรื่องราวเตือน: การลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่เป็นอันตราย – และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต – แต่เป็นเรื่องธรรมดาใน MMA และกีฬาการต่อสู้อื่น ๆ Rondel

วันอัลมอนด์แห่งชาติและถาม Monican#29วันอัลมอนด์แห่งชาติและถาม Monican#29

วันนี้เป็นวันอัลมอนด์แห่งชาติ! ฉันไม่ได้รู้เลยจนกระทั่งหลังจากของว่างตอนเช้า (Blubes and Almonds) ดังนั้นฉันจึงฉลอง Double-Y ด้วยอัลมอนด์ในน้ำสลัดถั่วลิสงและสลัดไก่งวง โอ้และเพรทเซิลมัสตาร์ดบางตัวจากถังขยะจำนวนมาก – ฉันมักจะไม่ได้เป็นของว่างเค็ม แต่ฉันสามารถทำให้สิ่งเหล่านั้นหายไปได้ วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านอื่น Clamshells – ด้านอื่น รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ