Day: August 1, 2022

ฉันมีกิจวัตรประจำวันในวันนี้ดังนั้นฉันจึงจับหม้อหม้อสำหรับมื้อเย็น จริงๆแล้วนี่จะเป็นอาหารเย็นของเบ็นและฉันจะกินของเหลือ แต่ฉันอยากจะพูดถึงมันเพราะนี่เป็นเครื่องช่วยชีวิตถ้าคุณไม่ว่าง! นอกจากนี้มีใครบางคนถามว่าฉันมีหม้อหุงขนาดเล็กที่ฉันมี – มันคือ 5 ควอร์ต และวันนี้มันเต็มไปด้วยหม้อย่างมันฝรั่งแครอทเครื่องเทศและน้ำซุปผักหนึ่งนิ้ว อีกครั้งฉันจะไม่กินเนื้อแดง แต่มื้อนี้ทำให้เบ็นชอบฉันมากขึ้นรวมถึงการพิจารณาว่าฉันเป็นความเจ็บปวดใน azz ฉันต้องการความช่วยเหลือทั้งหมดที่ฉันจะได้รับอย่างแท้จริง วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 00:51 อาหารกลางวันเป็นสลัดขนาดใหญ่ (ที่ดูไม่ใหญ่มากในภาพนี้) ด้วยน้ำสลัดถั่วลิสงมากมาย