Foundation เปิดตัวหลังจาก MMA Fighter เสียชีวิตจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอย่างรวดเร็วมีหน้าที่รับผิดชอบในการเพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ผลกระทบต่อสุขภาพและการเสียชีวิตอย่างน้อยสามครั้งในศิลปะการต่อสู้แบบผสม เพื่อนและครอบครัวของนักสู้หนึ่งคนที่เสียชีวิตจากการฝึกซ้อมได้เปิดตัวรากฐานที่ต้องการให้ความรู้แก่ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียและนำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นมาใช้

Rondel Clark เสียชีวิตหลังจากเหตุการณ์ที่จัดขึ้นที่ Plymouth Memorial Hall ในพลีมั ธ แมสซาชูเซตส์ในวันเสาร์ที่ 12 สิงหาคม 2017 การลดน้ำหนักมีบทบาท การเปิดตัวล่าสุดของมูลนิธิ Rondel Clark ตีพิมพ์คำแถลงภารกิจต่อไปนี้และเรื่องราวเตือน:

การลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่เป็นอันตราย – และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต – แต่เป็นเรื่องธรรมดาใน MMA และกีฬาการต่อสู้อื่น ๆ Rondel ไม่ใช่นักสู้คนแรกที่เสียชีวิตจากการลดน้ำหนัก เว้นแต่แนวทางและนโยบายจะเปลี่ยนไปเขาจะไม่เป็นคนสุดท้าย

นั่นเป็นเหตุผลที่ครอบครัวและเพื่อนของ Rondel ได้จัดตั้งมูลนิธิ Rondel Clark ภารกิจของมูลนิธิ Rondel Clark คือการหลีกเลี่ยงการฝึกการลดน้ำหนักอย่างมากในการต่อสู้กีฬาผ่านการศึกษาและการควบคุมและเพื่อช่วยครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากการลดน้ำหนักอย่างรุนแรง โลกสูญเสียมนุษย์ที่น่าทึ่งด้วยการผ่านของ Rondel โปรดช่วยเรารับประกันว่าไม่มีบุคคลและไม่มีครอบครัวต้องทนทุกข์ทรมานจากภัยพิบัติที่ไร้สติเนื่องจากการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงอีกครั้ง

เว็บไซต์ของมูลนิธิสามารถพบได้ที่นี่

แบ่งปันสิ่งนี้:
Twitter
Facebook

แบบนี้:
ชอบโหลด …

ที่เกี่ยวข้อง

Listmarch March ที่ทันสมัยของ MMA 30, 2015in “รายการการเสียชีวิต MMA”
การบันทึกค่าผ่านทางของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในวันที่ 3 กันยายน 2014 ใน “การศึกษาด้านความปลอดภัย”
การศึกษาพบว่าการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วส่งผลให้“ ความเสียหายของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น” ใน MMA Fightersapril 2, 2015in ใน “การศึกษาความปลอดภัย”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

กองเงิน Miles Tuesday เช็คอิน – Subway Giveawayกองเงิน Miles Tuesday เช็คอิน – Subway Giveaway

สวัสดี! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? เช้านี้ฉันพร้อมและพร้อมที่จะเขย่าออกไปเล็กน้อยและใช้เวลาส่วนใหญ่ยืดเวลาอีกครั้ง ฉันไม่เจ็บอะไรหลังจากการวิ่งมาราธอนซานตาคลาริต้า แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อนและสร้างใหม่ นอกจากนี้ฉันดีใจที่ในที่สุดมันก็เย็นลงสำหรับฤดูใบไม้ร่วง แต่…ฉันยังแช่แข็งดีที่สุดในตอนนี้และเป็น 49 องศา วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! 02:19 สด 00:00 08:21 04:34 กองของแจกรถไฟใต้ดิน Miles Tuesday

2022 สรุปการประชุม NCAA – จากมุมมองของนักกีฬา2022 สรุปการประชุม NCAA – จากมุมมองของนักกีฬา

โดย Rick Allen ผู้สร้าง – Athlete®ที่ได้รับแจ้ง การประชุมซีเอประจำปีจัดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ในอินเดียแนโพลิส ในขณะที่การประชาสัมพันธ์ส่วนใหญ่ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาเกี่ยวกับอนุสัญญานั้นเกี่ยวข้องกับการทำงานของคณะกรรมการรัฐธรรมนูญเพื่อแนะนำร่างรัฐธรรมนูญฉบับใหม่ของรัฐธรรมนูญซีเอฉันถามว่างานจะส่งผลต่อชีวิตประจำวันของนักกีฬานักเรียนซีเออย่างน้อย ในอนาคตอันใกล้. นี่คือบทสรุปสั้น ๆ ของการปรับเปลี่ยนแนวทางที่เราเชื่อว่าสมาชิกของเราอาจต้องการจดบันทึก: NCAA Division I สำหรับบาสเก็ตบอลของผู้หญิงแนวทางการสรรหาของพวกเขาได้รับการแก้ไขในหลาย ๆ หัวข้อต่าง ๆ รวมถึงการโทรศัพท์ Gos อย่างเป็นทางการและปฏิทินการสรรหา เนื่องจากจำนวนการเปลี่ยนแปลงติดต่อกับเราโดยตรงหากคุณต้องการข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น ในบาสเก็ตบอลของผู้ชายจำนวนวันที่รับสมัครคน (จำนวนวันโดยรวมบุคลากรการฝึกสอนของผู้ชายอาจถูกคัดเลือกนอกมหาวิทยาลัย) ลดลงจาก 130 เป็น

การควบคุมน้ำตาลในเลือดด้วยแผนอาหารเช่นเดียวกับวิถีชีวิตการควบคุมน้ำตาลในเลือดด้วยแผนอาหารเช่นเดียวกับวิถีชีวิต

เมื่อคุณกินอาหารร่างกายของคุณจะแบ่งคาร์โบไฮเดรตลงในน้ำตาลง่าย ๆ ที่เรียกว่ากลูโคสซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่เลือด ระดับน้ำตาลในเลือด (หรือน้ำตาลในเลือด) เป็นน้ำตาลหลักที่ค้นพบในเลือดของคุณเช่นเดียวกับมันเป็นสิ่งสำคัญในร่างกายมนุษย์ กลูโคสในเลือดไม่เพียง แต่เชื้อเพลิงทุกเซลล์ในร่างกายของคุณเพื่อให้กล้ามเนื้อของคุณเคลื่อนไหวและการสูบฉีดหัวใจของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สมองของคุณเชื่อเช่นเดียวกับการยิงระบบความวิตกกังวลกลาง ร่างกายพยายามรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไว้ในความหลากหลายเฉพาะเพื่อรับประกันระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่เคยลดลงต่ำหรือสูง การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่มั่นคงตลอดทั้งวันสามารถทำให้คุณรู้สึกว่าเป็นเชื้อเพลิงอย่างเพียงพอในระยะสั้นรวมถึงช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว เมื่อระดับของคุณขัดขวางหรือจุ่มอย่างรวดเร็วอาจส่งผลให้เกิดอาการเช่นง่วงนอนอารมณ์แปรปรวนและความอยากอาหาร การมีระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งอยู่นอกความหลากหลายของสุขภาพอย่างต่อเนื่องอาจส่งผลให้เกิดปัญหาเช่นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เช่นเดียวกับโรคหัวใจ ข่าวดี: เป็นไปได้ที่จะจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณผ่านการกินของคุณรวมถึงนิสัยการใช้ชีวิต ผู้คนจำนวนมากเข้าใจถึงความสำคัญของการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายมักจะช่วยหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานประเภท 2 อย่างไรก็ตามเนื่องจากการลดความตึงเครียดและการพักผ่อนที่เพียงพอมักถูกมองข้ามเป็นวิธีการจัดการน้ำตาลในเลือด ค้นหาวิธีการลดความเครียด ความตึงเครียดเช่นเดียวกับความวิตกกังวลเป็นสิ่งสำคัญสองประการที่สำคัญของคอร์ติซอลระดับสูงซึ่งเป็นฮอร์โมนความตึงเครียดหลักของร่างกาย ในช่วงเวลาที่ยาวนานของคอร์ติซอลในระดับที่สูงขึ้นทำให้การจัดการน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการฝึกสติสามารถช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวระดับน้ำตาลในเลือดรวมถึงความดันโลหิตในผู้ป่วยโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามเราต้องการที่จะตึงเครียด (ไม่มีการเล่นสำนวน!) ความสำคัญของการเลือกกิจกรรมที่คุณค้นพบความสนุกสนาน มันสามารถฟังเพลงอ่านหนังสือทำโยคะหรือบางทีอาจจะกระโดดไปทำสิ่งที่คุณอยากทำอยู่เสมอ แต่ก็ไม่มีเวลาอย่างแท้จริง จัดลำดับความสำคัญการนอนหลับ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหลายคนจะแนะนำให้คุณนอน