ฉันมีอาหารกลางวันอาหารเย็นและของหวานนั่งอยู่บนโต๊ะของฉันแล้ว! ฉันกำลังคิดว่าฉันรู้สึกอย่างไรว่าฉันเปลี่ยนตัวเองสั้น ๆ หลังจากการวิ่งมาราธอนในวันอาทิตย์นี้ โดยปกติหลังจากการแข่งขันฉันกินมันใหญ่! ฉันมักจะทำให้มันเป็นประเด็นที่จะออกไปข้างนอกและดื่มด่ำโดยไม่รู้สึกผิด นี่เป็นหนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของวันแข่งสำหรับฉัน!
แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันไม่รู้สึกว่าในวันอาทิตย์ฉันไม่ได้กินอาหารที่“ วางแผน” ของฉัน – ปลาทูน่ากับมันฝรั่งทอดและไอศกรีมเป็นของหวาน ด้วยเหตุนี้ฉันจึงรู้สึกว่าฉันไม่สามารถพอใจได้ไม่ว่าฉันจะกินอะไรในสัปดาห์นี้ ฉันตัดสินใจที่จะทำให้วันนี้“ การเฉลิมฉลองการแข่งขันวันแข่ง” ของฉัน! เฮ้ส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ฉันวิ่งมากคือฉันสามารถกินได้มาก – ฟ้องฉัน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 21 วินาที
ถัดไป
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
09:42
สด
00:00
08:21
01:21
ก่อนอื่นฉันต้องการที่จะจับมือของฉันในของหวานที่ชื่นชอบ – โยเกิร์ตแช่แข็ง แต่เมื่อพิจารณาว่าพวกเขาไม่ได้มีความโดดเด่นใน MD อย่างไรก็ตามฉันไปกับ Sundae Costco Berry ฉันวางแผนที่จะเพิ่มกราโนล่าของตัวเองด้วย!
ทำไมสิ่งนี้ทำให้ฉันมีความสุขมาก! ทีนี้ลองนึกภาพกับกราโนล่า? ขอบคุณ.
จากนั้นฉันก็ตี Panera สำหรับปลาทูน่าของฉัน Sammie
ฉันซื้อปลาทูน่าของฉัน แต่ฉันไม่เคยมีแซนวิชนี้มาจาก Panera มาก่อน ฉันต้องบอกว่าฉันผิดหวัง มันว่ายน้ำในมาโย ฉันเข้าใจว่าปลาทูน่ามาพร้อมกับมาโย แต่คุณไม่จำเป็นต้องใส่ปลาทูน่าที่เท่ากันกับมาโย อย่างจริงจัง.
ฉันยังต้องการซุปถั่วดำของพวกเขาเมื่อพิจารณาว่ามันน่าทึ่งมาก ฉันได้ถ้วยกับบาแกตต์ข้าวสาลีทั้งหมด คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ฉันรอคอยที่จะกินคือบาแกตต์นั้นหรือไม่? บ๊องมาก! ยำ เนยบางตัวอาจเพิ่มเช่นกัน?
ดังนั้นฉันจึงคลั่งไคล้การสั่งซื้อและทานอาหารมื้อกลางวันและมื้อค่ำให้เพียงพอ! ฉันอาจจะทานของว่างตลอดทั้งวันที่ฉันหิว และเป็นอาหารทั้งหมดที่ฉันรัก !!! ผมมีความสุข.
ฉันมีการทดสอบครั้งใหญ่สำหรับชั้นเรียน HTML ของฉันในวันพรุ่งนี้ดังนั้นฉันจะใช้เวลาที่เหลือตลอดทั้งวัน
อีกอย่างหนึ่ง – หัวเข่าของฉันเริ่มเจ็บวันนี้หลังจากที่ฉันวิ่ง ฉันกลัวมากว่านี่คืออาการบาดเจ็บที่รอให้เกิดขึ้น ฉันกำลังทำมันในขณะที่ฉันเรียน แต่ขอให้ฉันและหัวเข่าของฉันได้โปรด
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
ทำไมฉันถึงไปบำบัดครั้งแรกและเกิดอะไรขึ้นเมื่อพิจารณาว่าพอดคาสต์ 109
ทำไมฉันถึงไปบำบัดครั้งแรกและเกิดอะไรขึ้นเมื่อพิจารณาว่าพอดคาสต์ 109
ทำไมฉันถึงไปบำบัดและเรื่องราวของฉันว่าฉันพบนักบำบัดและความคิดของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร ครั้งแรกวิ่งมาราธอนวิ่งบน P ของเธอ
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W
Treadmill Shower Shark Shark Tank และวันที่รับประทานอาหารกลางวัน…วันที่?
Treadmill Shower Shark Shark Tank และวันที่รับประทานอาหารกลางวัน…วันที่?
สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เพียงแค่เช็คอินด้วยการวิ่งและการกินที่ชื่นชอบของฉันตั้งแต่สุดสัปดาห์นี้! คุณกำลังทำอะไรอยู่? อันดับแรก
7 ความลับในการเรียกใช้การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณตอนที่ 2 – พอดคาสต์ 124
7 ความลับในการเรียกใช้การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณตอนที่ 2 – พอดคาสต์ 124
วิธีดำเนินการแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณ 7 ความคิดในการแข่งขันเสมือนจริง Run Eat Eat Podcast 124 – ตอนที่ 2 ของเสมือนจริง Serมันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่
มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่
มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
สูตร Elote – สูตรข้าวโพดบนถนนเม็กซิกันง่าย ๆ พร้อมท็อปปิ้งชีสฮิสแปนิก ลองทำสิ่งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีในเม็กซิกันคลาสสิก
⚡โดย Shareaholic
.