ฉันตื่นขึ้นมาอย่างสดใสและเช้าตรู่นี้สำหรับการวิ่งกับ Redlands Half Marathon ประมาณหนึ่งชั่วโมงทางตะวันออกเฉียงเหนือของฉันเช่นเดียวกับที่ฉันไม่ได้ลงทะเบียนล่วงหน้าดังนั้นฉันจึงกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับการเดินทางตรงเวลา
โชคดีที่ไม่มีการจราจรบนเว็บและการขับขี่ที่ราบรื่น
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
รีวิวหนังสือ Dirt American
รีวิวหนังสือ Dirt American
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
01:45
สด
00:00
08:21
12:07
แต่ฉันมีความประหลาดใจอย่างมากสำหรับคุณ …
นาทีสุดท้ายเบ็นเลือกที่จะทำ 5K! เขาได้รับการฝึกฝนสำหรับ 5K ครั้งแรกของเขา แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เราไม่เคยเลือกการแข่งขันเป้าหมาย เขายังไม่ได้เสร็จสิ้นโปรแกรมโซฟาถึง 5K ในทางเทคนิค แต่ต้องการเลือกใช้มัน!
ดังนั้นเช้านี้ก็เต็มไปด้วยความเพลิดเพลินสองเท่ารวมถึงการกระวนกระวายใจก่อนการแข่งขัน!
เมื่อเราลงทะเบียนแล้วฉันก็ค้นพบ Bobbi เช่นเดียวกับเพื่อนของเธอ Suzy และ Jackie ฉันเคยร่วมงานกับผู้หญิงเหล่านี้ในอดีตรวมทั้งยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้เพื่อนร่วมงานมาทั้งวัน
Redlands Half Marathon นั้นเป็นเนินเขามาก เช่นเดียวกับ Bobbi เตือนฉันว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะท้าทายการประชาสัมพันธ์ที่นี่ ฉันไม่รู้จักอย่างแท้จริงว่าเป็นอย่างไรจนกระทั่งในภายหลัง แต่เลือกที่จะวิ่งไปกับผู้หญิงและมีความสุขในนั้น!
Bobbi เป็นนักวิ่งที่ไม่ยอมใครง่ายๆอย่างแท้จริง เธอชนะการแข่งขันครั้งนี้เมื่อปีที่แล้ว (!) รวมทั้งวิ่งเนินเขาเหล่านี้ตลอดเวลาดังนั้นเธอจึงจำไม่ได้ว่าพวกเขาฆ่าฉันและฉันก็เชื่อคำพูดที่น่าสงสารของเธอในขณะที่วิ่ง
แต่ฉันเชื่อว่าเราแม้ฉันจะทำให้เธอวิ่งไปท่ามกลางสายฝนกับฉันในซานฟรานซิสโกและมันก็ไร้สาระอย่างแท้จริง
ฉันเสร็จสิ้นด้วยเวลา 1:52:56 และมีความยินดีที่ได้มีชีวิตอยู่ เนินเขาก็ฆ่าฉันเช่นเดียวกับเข่าของฉันที่หงุดหงิดเช่นกัน ฉันยังเดินบนภูเขานักฆ่า ณ จุดหนึ่งและสถานีผู้ช่วยสองสามแห่งดังนั้นฉันควรจะพอใจเวลาของฉันไม่ได้แย่ลง หัวเข่าของฉันและฉันอาจจะไม่กลับไปสู่การแข่งขันครั้งนี้ในปีหน้า
ในข่าวที่น่าสนใจมากขึ้นเบ็นวิ่งทั้ง 5K !!! จนถึงวันนี้เขาวิ่งนานที่สุดของเขาอยู่ที่ประมาณ 2.3 ไมล์ – เช่นเดียวกับการวิ่ง/เดิน เขาไม่ได้หยุดพักประเภทใด ๆ เช่นเดียวกับ 5K แรกของเขาใน 33 นาที !!! ฉันมีความสุขกับเขามาก
เนื่องจากเขาต้องรอฉันหลังจากการแข่งขันเขาจึงเข้าสู่ CVS รวมถึงได้รับอาหารหลังการแข่งขัน แน่นอนว่าคุณไม่ต้องการสิ่งนี้หลังจากใช้ 5K แต่ความจริงก็คือเขาน่าจะกินสิ่งนี้มากที่สุดถ้าเขาเพียงแค่ชมการแข่งขันดังนั้นความจริงที่ว่าเขาวิ่งนั้นยอดเยี่ยมมาก
เนื่องจากเราอยู่ในเรดแลนด์ฉันเรียกว่า BFF Cindy ของฉันซึ่งอาศัยอยู่ใน Palm Springs เพื่อดูว่าเธอต้องการผู้เยี่ยมชมหรือไม่
ปรากฎว่าเธอมุ่งหน้าไปทางตะวันตกต่อไปเช่นเดียวกับที่เราพอใจสำหรับอาหารเช้า!
เราเลือกร้านอาหารแบบสุ่มจากร้านอาหารในครัวเรือน Freeway Redlands
ในขณะที่เรารอพวกเขาฉันดื่มกาแฟ 4 ถ้วย ตอนนี้ฉันกำลังพยายามพิมพ์สำนักพิมพ์นี้ในขณะที่สั่นคลอนอย่างไม่สามารถควบคุมได้
อาหารกลางวันหลังการแข่งขันที่ฉันชอบคือแซนวิชปลาทูน่าพร้อมแหวนทอดหรือหัวหอม
แหวนหัวหอมต้องตายเพื่อแป้งนั้นสมบูรณ์แบบ
อาหารเช้าหลังการแข่งขันที่ฉันชอบคือแพนเค้ก ฉันมีทั้งคู่ ฉันกดดันให้เบ็นแบ่งปันแพนเค้กกับฉันเช่นเดียวกับให้เขาครอบงำมัน
ธุรกิจรับประทานอาหารในนาทีสุดท้ายของเรา – ซินดี้และจิม
เบ็น บริษัท รับประทานอาหารทั่วไปของฉัน
จากนั้นเรามุ่งหน้าไปที่บ้านไปยัง Orange County วันนี้สวยมาก! ฉันดีใจอย่างแท้จริงในการขับรถ
เบ็นและฉันมีการเดินทางบนท้องถนนสำหรับสุดสัปดาห์หน้ารวมถึงการเดินทางกลางวันของลิลทำให้ฉันตื่นเต้นมากสำหรับมัน
ฉันไม่ได้ประชาสัมพันธ์ แต่มันก็ยากที่สุดเช่นเดียวกับการแข่งขันที่เป็นเนินเขามากมายที่ฉันเคยทำ! ดังนั้นฉันพอใจกับเวลาของฉัน
หวังว่าคุณจะมีวันที่ยอดเยี่ยม!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน