สวัสดีจากท้องฟ้า! ฉันอยู่ในวิธีการของฉันกลับจากนิวยอร์คและจะมีการสรุปนิวยอร์กมาราธอนเร็ว ๆ นี้ อย่างไรก็ตามก่อนอื่นที่นี่คือความสนุกในวันเสาร์ของฉันรวมถึงสแต็คในเป้าหมาย Miles Week One
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 34 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51
สด
00:00
08:21
04:34
นิวยอร์กวันเสาร์
เช้าวันเสาร์ฉันนอนไม่หลับ (จำเป็นมากหลังจากตาสีแดงเมื่อคืนก่อน!) อย่างไรก็ตามตื่นขึ้นมาในเวลาที่จะทำให้ Skinnyrunner พอใจที่ City Sports เพื่อวิ่งออกไป
คาดว่าจะเป็น 2 ไมล์อย่างไรก็ตามเราลงเอยด้วยการทำ 3.5 โดยทั่วไปฉันจะไม่วิ่งวันก่อนการวิ่งมาราธอน แต่ฉันไม่ได้ใช้เวลาในการแข่งขันดังนั้นมันก็โอเค
เราค่อนข้างเป็นคู่ของนักวิ่ง #Fail ในสุดสัปดาห์นี้ – ฉันไม่สามารถจดจำ Garmin ของฉันสำหรับการวิ่งมาราธอนได้เช่นเดียวกับที่เธอสูญเสียผ้ากันเปื้อนของเธอหลังจากงานแสดงสินค้า #รับมันไปด้วยกัน
เหตุการณ์นี้จัดขึ้นโดย Mizuno รวมถึงพวกเขาให้เสื้อยืดทีทุกคนที่คุณอาจปรับแต่ง SR พูดคุยกับฉันจากการรับเนื้อเพลงเพื่อทำลายทรงกลมบนเสื้อยืดของฉันดังนั้นฉันจึงไปกับ Plan B.
ธุรกิจให้บริการอาหารเช้าหลังจากเช่นกัน ฉันไม่เชื่อว่ารองเท้าเพื่อการบริโภค แต่ฉันไม่สามารถติดตามสิ่งที่ Paleo ได้อย่างแท้จริงในวันนี้
หลังจากวิ่งฉันเดินไปหาบ้านเพื่อค้นหาอาหารรวมถึงการเข้าชม
Rockefeller Plaza! ฉันจะไปเล่นสเก็ตน้ำแข็งยกเว้นฉันไม่ต้องการหักข้อเท้าของฉันในวันก่อนที่ NY Marathon สวัสดี
ฉันต้องการคาร์โบไฮเดรตตันแม้ว่าจะค้นพบบูธซีเรียลฟรีทั้งหมดที่งานแสดงสินค้าบนท้องถนน
Bodega อาหารเช้า
ชื่อของเกมคือการโหลดคาร์โบไฮเดรต ฉันทำงานเลี้ยงอาหารจีนทั่วไป
คืนก่อนการแข่งขันฉันวางเสื้อผ้าของฉันและเลือกสิ่งที่สวมใส่ ฉันถูกล่อลวงให้สวมเสื้อตัวใหม่ของฉัน แต่เลือกฉันไม่ต้องการแขนยาว
แรงจูงใจวันจันทร์
กองกับเป้าหมาย Miles Week One
แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเผยแพร่นี้ด้วยเป้าหมายของคุณสำหรับสัปดาห์นี้ (Sun-Sat)
ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาจะได้รับรางวัลหนึ่งในสามของการคลิกโปรตีนผงแพ็ค! เพียงแค่แสดงความคิดเห็นกับเป้าหมายของคุณที่จะป้อน
ผู้เยี่ยมชมนานาชาติและสหรัฐอเมริกาสามารถเข้าร่วมได้กับเสื้อยืด RER (ระบุ“ สากล” ในตอนท้ายของความคิดเห็นของคุณเพื่อที่ฉันจะได้นำคุณไปไว้ในภาพวาดนี้ แต่ไม่ใช่การคลิก)
คำถาม: คุณจะเดิน/วิ่ง/ขี่จักรยาน/เคลื่อนที่ในสัปดาห์นี้ได้อย่างไร
ปิด 11/7/13 เวลา 8.00 น. PST คลิกแจกให้กับผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาเท่านั้น ของแถมเสื้อทีสำหรับทุกคน-ผู้เข้าชมทั่วโลกควรแนะนำ ‘นานาชาติ’ ในความคิดเห็นของพวกเขาดังนั้นฉันจึงเข้าใจของแถมที่เหมาะสม ไม่มี ‘int’ และฉันจะคิดว่าคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกา
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
แสดงรองเท้าของคุณ – สแต็คในวันที่ 2
แสดงรองเท้าของคุณ – สแต็คในวันที่ 2
สแต็คใน Miles Day 2 – รองเท้าวิ่ง! ตอนนี้มีของแถมบน Instagram @runeatrepeat ตรวจสอบให้กับ ENT
อัตราคิดลดการแข่งขันใหม่รวมถึงรหัสคูปองส่วนลด OC Marathon, Revel และอื่น ๆ อีกมากมาย!
อัตราคิดลดการแข่งขันใหม่รวมถึงรหัสคูปองส่วนลด OC Marathon, Revel และอื่น ๆ อีกมากมาย!
Orange Region Marathon Half Half Marathon อัตราคิดลด, Lexus Lace Up Series Series อัตราคิดลดสำหรับเออร์ไวน์, Ventura, Palos Verdes
2021 การอัปเดตการแข่งขันมาราธอนรวมถึงประกาศ
2021 การอัปเดตการแข่งขันมาราธอนรวมถึงการประกาศ
รายชื่อมาราธอนรวมถึงการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งที่เกิดขึ้นในปี 2564 การแข่งขันที่ไม่ได้ยกเลิก อัปเดตรวมถึงการลงทะเบียน
วิธีการตั้งเป้าหมายการวิ่งสำหรับสแต็กในการท้าทาย Miles
วิธีการตั้งเป้าหมายการวิ่งสำหรับสแต็กในการท้าทาย Miles
สแต็คแผ่นงานเป้าหมายระยะทางไมล์ วิธีการตั้งเป้าหมายการวิ่งสำหรับ 21 วันสแต็คในการแข่งขัน Miles ฟรี P
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Run Race ซีรีส์ Marathon Recap Recap Mush Bear Race รวมถึง 10 อันดับแรก ไมล์ที่ดีที่สุดของ Revel Revel Bear และวิ่งกับฉัน
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
สวัสดี! ฉันถือซีรี่ส์วิดีโอที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังปฏิบัติตามทีม Heale
⚡โดย Shareaholic
.