ตัวเลือกอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดของ Trader Healthy Joe

เป็นฤดูกาลฟักทองสุดท้าย !! หรือเรียกว่าฤดูใบไม้ร่วง? …วิธีใดวิธีหนึ่งฉันมีผลิตภัณฑ์ฟักทองที่ดีที่สุดที่ดีที่สุดที่ Trader Joes! สิ่งเหล่านี้เป็นอาหารตามฤดูกาลที่ฉันต้องการจำนวนหนึ่งจาก TJ มุ่งเน้นไปที่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพจากอาหารในฤดูใบไม้ร่วง / ฟักทองที่สำคัญที่สุดของพวกเขา ให้ฉันเข้าใจที่คุณชื่นชอบ!

อาหารฟักทองเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดจาก Trader Joes

เป็นฤดูฟักทองและ Trader Joe’s มีอาหารฤดูใบไม้ร่วงแสนอร่อยมากมาย! พวกเขามีอาหารรสฟักทองที่ยาวนานอย่างมากรวมถึงพวกเขาทั้งหมดที่เสนอตอนนี้! อย่างไรก็ตามอาหารตามฤดูกาลบางอย่างสามารถปล่อยตัวได้อย่างมากเช่นเดียวกับแคลอรี่สูงและน้ำตาล ฉันสบายดี – ปฏิบัติต่อตัวเอง !! อย่างไรก็ตามมันก็เป็นช่วงต้นปี / ฤดูกาลที่จะไปแฮมในการปฏิบัติ

ดังนั้นที่นี่คือรายการอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดที่มีสุขภาพดี สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพเพียงอย่างเดียวเพียงลวดเย็บกระดาษของฉันสำหรับส่วนแรกของฤดูกาล

Pecan Pumpkin Oatmeal – ฉันไปกับเฟสของอาหารต่าง ๆ ที่จะกินก่อนที่ฉันจะวิ่ง อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่รวดเร็วเรียบง่ายและเป็นตัวเลือกเชื้อเพลิงที่ยอดเยี่ยม แพ็คเก็ตข้าวโอ๊ตทันทีนั้นยอดเยี่ยมมากที่มีอยู่ในมือและฉันชอบคอมโบรสชาติพีแคนและฟักทองนี้

Rooibos รสฟักทอง – ฉันชอบชา! ฉันชอบน้ำชาร้อนในตอนเย็นตั้งแต่ฉันทำให้มันยอดเยี่ยมและมันก็สบายมาก เช่นเดียวกับแม้ว่าฉันจะดื่มชาปี ‘รอบฉันก็ดีขึ้นมากในฤดูใบไม้ร่วง

หมายเหตุ – Rooibos รสฟักทองมีคาเฟอีน ฉันพยายามป้องกันเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหลังเวลา 15.00 น. เนื่องจากสามารถขัดจังหวะรูปแบบการนอนหลับได้ คุณต้องทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณเพียงแค่ต้องการแบ่งปันเมื่อพิจารณาว่าฉันชี้ให้เห็นพิธีกรรมชายามเย็นของฉัน

RX Bar – บาร์โปรตีนรสฟักทอง

ฉันชอบบาร์โปรตีน RX ฉันขุดว่าพวกเขาทำจากส่วนผสมที่จดจำได้อย่างรวดเร็ว ฉันมีรสชาติบาร์ RX ทั้งหมดที่น่าจะชอบแล้วชอบเกลือช็อคโกแลตทะเลและอีกสองสามอย่าง อย่างไรก็ตามตัวเลือกรสฟักทองนี้อาจเป็นรายการโปรดของฉัน ฉันเลือกตัวเลือกช็อคโกแลตในทุกสถานการณ์ 99% ของเวลา แต่รสชาตินี้อาจจะดีพอ ๆ กับช็อคโกแลตเกลือทะเลของพวกเขา!

Organic Pumpkin – สิ่งนี้นำกลับไปสู่พื้นฐาน…ฟักทองออร์แกนิกของ Trader Joe แค่นั้นแหละ. ส่วนประกอบเดียวคือฟักทอง นี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมในการใช้ในสูตรอาหารเช่นเดียวกับ / หรือเพื่อกวนข้าวโอ๊ตฟักทอง Pecan หรือโยเกิร์ตฟักทอง

ฟักทองโยเกิร์ตกรีกของ Trader Joe – ฉันชอบโยเกิร์ตกรีกเนื่องจากมันหนาและมีโปรตีนจำนวนมาก โยเกิร์ตฟักทองของ TJ เป็นผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลอีกหนึ่งรายการที่ฉันมองไปข้างหน้าเพราะมันยอดเยี่ยมและปรุงแต่งด้วยรสชาติฟักทองที่ทำให้ฉันนึกถึงฟักทอง

ซุปฟักทอง – ถ้าคุณขุดฟักทองเป็นอาหารเผ็ดซุปฟักทองนี้เป็นสิ่งที่ต้องลอง มีวิธีการมากมายที่จะสง่างามเช่นกัน! ตกแต่งด้วย cornbread croutons รวมทั้งโยนถั่วบางชนิดเพื่อโปรตีน

เมล็ดฟักทองฟักทอง – เมล็ดฟักทองคิดเกี่ยวกับอาหารอย่างไม่น่าเชื่อเนื่องจากพวกเขาเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระรวมถึงแหล่งโปรตีนที่ดี ฉันชอบขนมขบเคี้ยวนี้จาก TJ เนื่องจากพวกเขามีรสหวานและมีรสชาติเพื่อให้คุณสามารถมีความสุขในการเสิร์ฟและพวกเขาเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโยเกิร์ตกรีกหรือซุปเป็นท็อปปิ้งกรุบกรอบ

Pumpkin Pie Best Bar – สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์แบรนด์ของ Trader Joe แต่พวกเขาควรพูดถึงเนื่องจากพวกเขายากที่จะค้นพบและอร่อยอย่างแท้จริง! (พวกเขาอยู่ในส่วนเย็น))

รสชาติทำให้ฉันนึกถึงเนยอัลมอนด์รวมถึงรสพายฟักทองผสมเข้าด้วยกัน พวกเขาร่วนเล็กน้อยดังนั้นกินอย่างระมัดระวังและ/หรือเพิ่งรู้ว่าคุณจะได้รับ crumbs กับคุณ สิ่งเดียวที่ไม่เอื้ออำนวยที่ควรทราบเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้คือพวกเขามีราคาแพง อย่างไรก็ตามเมื่อพิจารณาว่าเป็นผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลที่ จำกัด หรือที่คุณอาจต้องการลองเมื่ออยู่ในฤดูกาลและเพลิดเพลิน!

ฉันมีข้าวโอ๊ตพัสคินทันทีสำหรับอาหารเช้าในวันนี้รวมถึงราดด้วยแครนเบอร์รี่และเมล็ดฟักทองฟักทอง มันดีมาก! ฉันอาจลองทำข้าวโอ๊ตข้ามคืนด้วยฟักทองต่อไป!

คำถาม: อาหารที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพของคุณคืออะไร?

ส่วนลดและข้อเสนอการแจ้งเตือน

สมัครสมาชิกเพื่อรับการอัปเดตเกี่ยวกับส่วนลดใหม่รหัสบัตรกำนัลรวมถึงข้อเสนอจาก Run Eat Repeet.com

คุณอยู่ใน!
ตอนนี้ตรวจสอบอีเมลของคุณเพื่อยืนยันการสมัครของคุณ

มีข้อผิดพลาดในการส่งการสมัครของคุณ กรุณาลองอีกครั้ง.

ชื่อจริง

ที่อยู่อีเมล

เราใช้ฟิลด์นี้เพื่อพบบอทสแปม หากคุณกรอกข้อมูลนี้คุณจะถูกทำเครื่องหมายว่าเป็นผู้ส่งสแปม

ติดตาม

เราจะไม่ส่งสแปมให้คุณ ยกเลิกการสมัครในเวลาใดก็ได้
ขับเคลื่อนโดย ConvertKit

อายุ 22 ปี

การแบ่งปันคือการดูแล!

22เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

กองความยากลำบากของไมล์ 2017กองความยากลำบากของไมล์ 2017

สวัสดี! ถึงเวลาสำหรับสแต็คประจำปีใน Miles Challenge !! คุณตื่นเต้นไหม?! ความยากลำบากนี้จะทำให้คุณได้รับแรงบันดาลใจและรับผิดชอบต่อการออกกำลังกายของคุณ วันหยุดจะดีขึ้นและรักษากิจวัตรที่ยุ่งกว่า – การรักษาที่มากขึ้น – วันที่สั้นลง – สภาพอากาศที่ยากลำบาก – และอื่น ๆ อีกมากมาย! ตัดเหตุผลรวมทั้งแสดงด้วยตัวคุณเองเป็นเวลา 21 วันด้วยความท้าทายนี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดของสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง

4 การเคลื่อนไหวเพื่อลองที่ Monkey Bars4 การเคลื่อนไหวเพื่อลองที่ Monkey Bars

เมื่อเรายังเป็นเด็กบาร์ลิงเป็นเหมือนสตาร์บัคส์: พวกเขาอยู่ทุกหนทุกแห่งและเราแห่กันไปหาพวกเขาแกว่งร่างเล็ก ๆ ของเราด้วยความสุข ต้องขอบคุณการเพิ่มขึ้นของการแข่งรถคอร์สคอร์สบาร์ลิงขนาดใหญ่ที่เติบโตขึ้นอย่างเต็มที่กำลังจบลงด้วยการเป็นอีกครั้งเช่นเดียวกับที่คุณเห็นพวกเขาที่โรงยิมสไตล์บูตค่าย เช่นเดียวกับที่คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากกิจวัตรประจำวันที่คุณค้นพบในสนามเด็กเล่น หากคุณกำลังมองหาวิธีที่สนุกสนานในการปรับแต่งการเดินของคุณและวิ่ง-หรือถ้าคุณเกิดขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันที่ท้าทายนี่คือวิธีการบางอย่างในการเปลี่ยนสนามเด็กเล่นที่จำเป็นให้กลายเป็นเครื่องมือออกกำลังกายรวมร่างกายทั้งหมด . จับเช่นเดียวกับ ABS ขั้นตอนแรกในการควบคุมบาร์ลิงคือการสร้างความแข็งแกร่งของการยึดเกาะ หากคุณไม่ได้เปิดขวดดองที่ดื้อรั้นทั้งวันการถือไว้บนบาร์อาจเป็นเรื่องยากอย่างน่าประหลาดใจ ไม่ต้องกังวลว่า: Grip Stamina นั้นง่ายที่จะสร้างถ้าคุณทำทีละขั้นตอน เริ่มต้นด้วยการแขวนจากบาร์ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าคุณจะต้องนำเท้าของคุณกลับไปที่พื้น ทำซ้ำ 3 ชุด จากนั้นดึงหัวเข่าของคุณขึ้นไปที่เต้านมเพื่อทำงานหน้าท้องของคุณ ยืดขาของคุณให้ตรงแล้วดึงหัวเข่าของคุณไปทางขวาเพื่อทำงานของคุณ ทำซ้ำไปทางซ้าย ทั้งสาม Moves Type One Rep ดำเนินการหนึ่งชุด 10

Tiny PinataTiny Pinata

เป็นวันเกิดของ Michael Michael! สุขสันต์วันเกิดไมเคิล !!! เขาขอซี่โครงสำหรับมื้อค่ำวันเกิดของเขาเช่นเดียวกับเบ็นมีค่าธรรมเนียมในการสั่งซื้อ เขาทำให้ฉันได้รับสลัดขนาดใหญ่เพิ่มเติมเพื่อไปด้วยกันกับอาหารอื่น ๆ ทั้งหมดที่เรามี เราทำสไตล์ครัวเรือนเช่นเดียวกับที่ฉันได้รับทุกอย่าง วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป