หยุดสักครู่

วันนี้ฉันใช้เวลาทั้งวันกับครอบครัวที่สร้างบ้านให้พวกเขาและอาสาสมัครทำอาคาร ครอบครัวประกอบด้วยแม่คนเดียวที่มีลูกชายสี่คน ครั้งที่สองของคนโตเป็นมะเร็งสมองหลังจากแคทรีนาและได้รับการผ่าตัดและการผ่าตัด (เขาก็โอเค ณ ตอนนี้) คนที่สองถึงอายุน้อยที่สุดอายุ 13 ปีเขาเป็นโรคลมชักและมีอาการชักขณะที่ฉันสัมภาษณ์เขา

ครอบครัวอาศัยอยู่ในงานแสดงผลการแข่งขัน Mema (Mississippi Emergency Management Agency) ในช่วงสองปีที่ผ่านมา ก่อนหน้านั้นพวกเขาอาศัยอยู่ในตัวอย่าง FEMA ตอนนี้พวกเขาได้รับบ้านที่สร้างขึ้นสำหรับพวกเขาโดยอาสาสมัครจากคริสตจักรหลายแห่งในพื้นที่รัฐแมรี่แลนด์ คริสตจักรยังระดมเงินทั้งหมดให้กับบ้านด้วย อัศจรรย์.
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 2
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 45 วินาที

ถัดไป
เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
01:45

ครอบครัวนั้นน่าทึ่งเพราะพวกเขาเป็นบวกขอบคุณสง่างามและน่ารัก ทั้งหมดนี้แม้จะมีสุขภาพและสถานการณ์การใช้ชีวิต

อาสาสมัครนั้นน่าทึ่งเพราะพวกเขาได้ให้เวลาเงินและการทำงานหนักมากมายเพื่อช่วยเหลือครอบครัวที่พวกเขาไม่มีการเชื่อมต่อก่อนหน้านี้

นี่คือดินแดนที่บ้านอยู่ มิสซิสซิปปีแอ่งน้ำ!

จริง ๆ แล้วฉันติดอยู่ในโคลนภายในไม่กี่นาทีที่มาถึง ทั้งสองเท้าของฉันติดอยู่กับข้อเท้าของฉัน Yuck. แต่จริงๆแล้วไม่ใช่เรื่องใหญ่ ทุกคนที่ค่ายบรรจุอาหารกลางวันของตัวเองในตอนเช้า พวกเขาไม่มีตัวเลือกธัญพืชใด ๆ ดังนั้นฉันจึงไปกับ“ ธัญพืชสีขาว” (ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม) กับมัสตาร์ดและชีสชิ้นหนึ่ง มันแย่มาก โทรหาโมนิก้าไม่ดี โชคดีที่ฉันเติมถุงอาหารกลางวันด้วยบาร์คาชิแอปเปิ้ลและนาเนอร์ด้วย PB ในถุง ระหว่างทางกลับไปที่ค่ายฉันหยุดที่เวนดี้สำหรับสลัดข้างที่จำเป็นมาก (ไม่มีผักวันนี้เลย) และเครื่องดื่ม?

ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะอธิบายได้อย่างไรว่าฉันรู้สึกอย่างไรหลังจากใช้เวลาทั้งวันกับคนเหล่านี้ทั้งหมด ฉันโชคดีมาก. และฉันก็รู้สึกว่าฉันเนรคุณมาก ฉันต้องขอบคุณพระเจ้ามากขึ้นและบ่นเกี่ยวกับน้ำหนักของฉันน้อยลง

อย่างจริงจังหยุดสักครู่ ขอขอบคุณสำหรับครอบครัวสุขภาพเพื่อนงานบ้านคอมพิวเตอร์อะไรก็ได้ทุกอย่าง….

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

การยืดความลับสำหรับ hamstrings แน่น

การยืดความลับสำหรับ hamstrings แน่น

วิธีการยืด hamstrings ของคุณสำหรับนักวิ่ง ความลับในการยืด hamstrings แน่นหลังจากวิ่ง การสอนยืดขา

ครึ่งมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์และรายการบรรจุภัณฑ์การแข่งขันและเคล็ดลับ

ครึ่งมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์และรายการบรรจุภัณฑ์การแข่งขันและเคล็ดลับ

แผนการฝึกอบรมครึ่งมาราธอน ฟรี 10 สัปดาห์ครึ่งมาราธอนพร้อมวันวิ่งและยืดเวลา รายการบรรจุภัณฑ์วันแข่งและสิ่งที่กินในขณะที่ฝึกซ้อม

นวดอิจฉาสารเคมีรีวิวและก่อนและหลังรูปภาพ

นวดอิจฉาสารเคมีรีวิวและก่อนและหลังรูปภาพ

โพสต์นี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือกับการนวดอิจฉาอย่างไรก็ตามความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง สวัสดี! ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันได้ทำงานด้วยการนวดอิจฉาและเพลิดเพลินกับบริการที่แตกต่างกัน ก่อนอื่นมันเป็นเซสชั่นการยืดตัวของร่างกายทั้งหมดที่ Massage Envy …จากนั้นมันก็เป็นเซสชั่นการนวดและตอนนี้ฉัน … อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเปลือกสารเคมีนวดอิจฉา – รีวิวและก่อนและหลังรูปภาพ

ของว่างโปรตีนเพื่อสุขภาพ 6 ตัว Bไอเดียวัว

6 ความคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่มีสุขภาพดี

การปัดเศษที่ดีต่อสุขภาพและง่ายต่อ 6 วิธีที่แตกต่างกันในการ DIY กล่องขนมโปรตีนของคุณเอง! ทำให้ส่วนหนึ่งของการเตรียมอาหารมื้ออาหารของคุณและหลีกเลี่ยงการทานอาหารว่างที่ไร้สติหรือการตกต่ำของพลังงานช่วงบ่าย เท่าที่ฉันรักอาหารและอาหารที่เตรียมไว้อย่างน่าอัศจรรย์ … ฉันคิดว่าขนมขบเคี้ยวเป็นสิ่งที่ฉันชอบ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ฉันต้องดิ้น

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารทุกอย่างที่ฉันกินหนึ่งวันอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่าง บวกเคล็ดลับเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ผลิตภัณฑ์โปรดของฉัน

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง สิ่งที่กินก่อนวิ่งหลังจากวิ่งและของว่าง บาร์ที่ชื่นชอบ 5 อันดับแรกของฉันและการแบ่งสารอาหาร

⚡โดย Shareaholic

.